2013年1月7日月曜日

この年始間の練習

3日からジュニア活動がスタートしました。
初日は基本動作確認フリー。
ホームがオープンする前から他スキー場で滑り込みを行ってきた子供達の動きは流石によかった。
そうでない子とはここで差がついてしまっている。
でも制限されていないコースなので自身のリズムのためにターンのインターバルが長い。

4日からは降雪に恵まれマーカーでのゲートトレーニングに移行できました。
雪柔らか。
左右均等20m振りキツく。
フリーとのギァップもあり皆キツそう。

5日はバーンのコンディションもよく、今季最高のお天気に恵まれました。
今日からロングボールでのゲートトレーニングが解禁!
22m振りキツめ21ターン、丸くをイメージしてのトレーニング。
ゲート間の動作もいい感じ。

6日は富士山が見えました。
23m19ターン振りキツくと午後は振りに変化をつけてのトレーニング。
左右同じようなリズムでターンしてしまっているので変化にも対応していきましょう!
年始にもかかわらずスキー場のご協力で練習できたことに感謝します。
ありがとうございました。

そして冬休みの宿題もやらないとね。

今度は水曜ナイターで!


Castoff with K-9.+ LT26i

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